← anmelden

in Präsenz
Wirbelsäule im Fokus Fuß Knie Hüfte

Informationen

DTB-Fortbildung

Buchungsnummer 25/3642225
8 Lerneinheiten (LE)
25 Plätze frei

Hamburg

Voraussetzungen

Basisqualifizierung, C-Lizenz oder Gleichwertiges

Kosten

115,– € für TN aus VTF-Vereinen
115,– € für TN mit GYMCARD/DTB-ID CARD/aus HSB-Vereinen
150,– € Normalpreis

Frühbucherrabatt 5,– €
gilt bis 10 Wochen vor Kursbeginn

Termine

29. November 2025

TagDatumUhrzeit
Sa 29.11.2025 10:00–17:00 Uhr

Beschreibung

Die Wirbelsäule ist über das Becken mit den Beinen verankert. Fußfehlstatiken, falsche Fuß-Knie-Hüft-Achsen und auch Beschwerden der unteren Extremität haben Einfluss auf die Funktion und Stabilität der Wirbelsäule. Erlebe in spannenden und kurzweiligen Theorie-Einheiten sowie drei Praxis-Lektionen, wie du sinnvolle und abwechslungsreiche Übungen für den ganzen Rücken mit den Schwerpunkten Hüft- und Kniegelenk sowie Füße kreieren kannst.

Umfang: 8 Lerneinheiten (0,2 ECTS)

Lehrmaterialien: Das Handout wird als Download bereitgestellt.

Voraussetzung:

  • Basismodul Fitness- und Gesundheitstraining
  • oder Trainer*innen-/ ÜL-Lizenz
  • oder vergleichbare Ausbildung (durch Zusendung der entsprechenden Nachweise)

Abschluss: Teilnahmebescheinigung

Referent*in

Foto Andreas Goller

Andreas Goller

Medizin-Pädagoge, Heil- und Sport-Heilpraktiker, nationaler sowie internationaler Presenter und Ausbilder, Fachbereichsleiter bei SAFS-BETA              

← anmelden

Weitere Angebote

09/24

07.09.2024in Präsenz
Fortbildung . Hausbruch-Neugrabener Turnerschaft Shinrin Yoku – Waldbaden – Der Weg nach draußen, führt nach innen 8 LE 8 Plätze

07.09.2024–08.09.2024in Präsenz
Weiterbildung . Sportzentrum Angerstraße – Halle / U-Raum Basiskurs ATT (Alltags­tauglichkeits­training) – Trainer*in 15 LE 8 Plätze

08.09.2024in Präsenz
Fortbildung . TSG – Sportforum Brain Fitness – Sport fürs Gehirn! 8 LE

10.09.2024Online-Seminar
Fortbildung . Online Kursangebot Functional Movement Trainer*in (Basic) Modul „Knie" 2 LE

14.09.2024Online-Seminar
Fortbildung . Online Kursangebot Homo sedens-die Sitzfalle 3 LE

15.09.2024in Präsenz
Fortbildung . Hamburg Der Faszien-Code: DNA als Schlüssel für typgerechtes Training 8 LE

18.09.2024Online-Seminar
Weiterbildung . Online Kursangebot Biohacking – Einstieg in die Leistungsoptimierung 3 LE

21.09.2024in Präsenz
Fortbildung . Eimsbütteler Turnverband – Gym 2 Booty & Core 5 LE

22.09.2024in Präsenz
Fortbildung . Hamburg Pop Dance – Choreos auf Hits aus den Charts 8 LE

28.09.2024in Präsenz
DTB-Fortbildung . Verein Aktive Freizeit Differenziertes Bauchmuskeltraining 8 LE

28.09.2024Online-Seminar
Fortbildung . Online Kursangebot HIIT- und Intervall-Training für mehr Performance und Leistung – Möglichkeiten, Grenzen und Scaling-Optionen 4 LE

28.09.2024–29.09.2024ZPP-zertifiziertin Präsenz
Weiterführende Fortbildung in Kooperation mit dem Forum „Gesunder Rücken – besser leben e.V.“ . FYTT – Faszien, Yoga, Training, Therapie – OG Refresher Rückenschule: Kursleiter*in Faszientraining 15 LE

29.09.2024in Präsenz
DTB-Fortbildung . Verein Aktive Freizeit Das Becken und der Beckenboden nach „Der bewegte Weg zur Achtsamkeit" 8 LE

10/24

01.10.2024–13.10.2024teils online, sonst in Präsenz
DTB-Weiterbildung und Modul für diverse DTB-Zertifikate . Online und in Präsenz Ernährung und Bewegung 25 LE

03.10.2024–06.10.2024in Präsenz
DTB-Weiterbildung . FYTT – Faszien, Yoga, Training, Therapie – UG DTB- Kursleiter*in FASZIO® kompakt 38 LE

08.10.2024–10.11.2024teils online, sonst in Präsenz
DTB-Weiterbildung . Online und in Präsenz DTB-Rückentrainer*in 25 LE

12.10.2024in Präsenz
Kooperation HSB . Fortbildung . Hamburg Taping – Aufbau -und Refresherkurs 9 LE

12.10.2024–13.10.2024in Präsenz
Weiterbildung . Altonaer Turnverband Schulter-und Nackenschule 15 LE

13.10.2024in Präsenz
Fortbildung . FYTT – Faszien, Yoga, Training, Therapie – OG Stärkenorientiertes Warm-Up 8 LE

16.10.2024Online-Seminar
Weiterbildung . Online Kursangebot "Schlaf – ein häufig unterschätzter Faktor? Wie wichtig ist Schlaf wirklich?“ 2 LE

11/24

01.11.2024–03.11.2024in Präsenz
Weiterbildung . Seminarhaus Tönning Schöner Lernen: Krafttraining 2.0 – Faszienintegration im Studio 25 LE

02.11.2024–03.11.2024ZPP-zertifiziertin Präsenz
DTB-Weiterbildung und Modul für diverse DTB-Zertifikate . TSG – Sportforum DTB-Kursleiter*in Gleichgewicht und Stabilisation 15 LE

09.11.2024Online-Seminar
DTB-Fortbildung . Online Kursangebot Zyklusorientiertes Training 8 LE

09.11.2024in Präsenz
Fortbildung . Eimsbütteler Turnverband – Gym 2 Rücken meets Pilates 8 LE

09.11.2024–23.11.2024Online-Seminar
Fortbildung . Online Kursangebot Spiralstabilisation der Wirbelsäule nach Dr.med R. Smisek 10 LE

15.11.2024Online-Seminar
Fortbildung . Online Kursangebot Stärkung des Immunsystems durch eine gute Atmung nach „Der bewegte Weg zur Achtsamkeit“ 4 LE

16.11.2024in Präsenz
Fortbildung . TSG – Sportforum Dance-Work-Out 8 LE

16.11.2024in Präsenz
Fortbildung . Hamburg Functional Workout – Ganzkörpertraining für Indoor & Outdoor 8 LE

16.11.2024–17.11.2024in Präsenz
DTB-Weiterbildung . Altonaer Turnverband Neuroathletik 15 LE 2 Plätze

17.11.2024in Präsenz
Fortbildung . Verein Aktive Freizeit Bauch Beine Po – Best of 8 LE 9 Plätze

18.11.2024–23.11.2024BildungsurlaubZPP-zertifiziertin Präsenz
Weiterführende Fortbildung in Kooperation mit dem Forum „Gesunder Rücken – besser leben e.V.“ . Verein Aktive Freizeit Rückenschullehrer*in kompakt ZPP Zertifiziert 60 LE

19.11.2024Online-Seminar
DTB-Fortbildung . Online Kursangebot Freie Bahn für Nährstoffe – die Faszie als Lieferkette 3 LE

23.11.2024in Präsenz
DTB-Weiterbildung . Rostock Drums Alive® Golden Beats 8 LE

23.11.2024in Präsenz
Fortbildung . Verein Aktive Freizeit Krafttraining für Frauen 8 LE

23.11.2024–14.12.2024in Präsenz
Weiterbildung . Hamburg Aufbaukurs ATT-Trainer*in 30 LE

29.11.2024–01.12.2024in Präsenz
DTB-Weiterbildung . FYTT – Faszien, Yoga, Training, Therapie – OG Aktiv gegen Stress und Burn Out 25 LE

30.11.2024in Präsenz
Fortbildung . Hamburg Transversus Abdominis- ein ganzer Tag für einen wichtigen Muskel 8 LE 9 Plätze

30.11.2024–01.12.2024in Präsenz
DTB-Weiterbildung . Hamburg Krafttraining im Gesundheitssport 15 LE

12/24

01.12.2024in Präsenz
Fortbildung . Eimsbütteler Turnverband – Gym 2 Pilates Flow 8 LE

01.12.2024in Präsenz
Fortbildung . Hamburg Muskellängentraining-die Wiederherstellung der Spannungsverhältnisse im Körper 8 LE

07.12.2024in Präsenz
Fortbildung . FYTT – Faszien, Yoga, Training, Therapie – OG Rasant entspannt – eine Vielfalt an kurzen Entspannungstechniken 8 LE

01/25

18.01.2025in Präsenz
Fortbildung . Hamburg Psoas, unser Seelenmuskel 6 LE

25.01.2025–26.01.2025in Präsenz
DTB-Weiterbildung . Hamburg DTB- Instructor Barre Workout 15 LE

02/25

08.02.2025–09.02.2025in Präsenz
DTB-Weiterbildung . Hamburg DTB-Kursleiter*in MamaFit – Baby mit 15 LE

21.02.2025–23.02.2025in Präsenz
DTB-Ausbildungsmodul . Hamburg DTB-Kursleiter*in Beckenboden 25 LE

22.02.2025–23.02.2025ZPP-zertifiziertin Präsenz
DTB-Weiterbildung und Modul für diverse DTB-Zertifikate . Hamburg DTB-Kursleiter*in Fit in der Schwangerschaft 15 LE

22.02.2025–23.02.2025in Präsenz
Ausbildung . Hamburg Resilienztrainer*in 15 LE

22.02.2025–23.02.2025in Präsenz
DTB-Weiterbildung . Hamburg Neurofasziales Training – vom Gehirn zum Gewebe 15 LE

03/25

01.03.2025–02.03.2025in Präsenz
DTB-Weiterbildung . Hamburg Gehirntraining durch Bewegung 15 LE

02.03.2025in Präsenz
Fortbildung . Hamburg Beckenboden im Zentrum ganzheitlichen Faszientrainings 8 LE

16.03.2025in Präsenz
Fortbildung . Hamburg Dynamic Stretch 8 LE

29.03.2025in Präsenz
Fortbildung . Hamburg Effizientes Workout an der Wand -Wandpilates 8 LE

29.03.2025–30.03.2025in Präsenz
Weiterbildung . Hamburg Autogenes Training 15 LE

04/25

05.04.2025in Präsenz
DTB-Fortbildung . Hamburg Abwechslung garantiert: Faszie 7-fach trainiert 8 LE

05.04.2025in Präsenz
DTB-Weiterbildung . Hamburg 4XF Instructor Mobility 10 LE

06.04.2025in Präsenz
Fortbildung . Hamburg Faszienfit für Schwangerschaft, Geburt und Rückbildung 8 LE

09.04.2025in Präsenz
Fortbildung . Online Kursangebot Functional Movement Trainer*in (Basic) Modul „Wirbelsäule 2" 2 LE

11.04.2025Online-Seminar
Fortbildung . Online Kursangebot Einfache Atemtechniken nach „Der bewegte Weg zur Achtsamkeit“ für die Stressbewältigung im Alltag und Beruf 3 LE

13.04.2025in Präsenz
Fortbildung . Hamburg Feldenkrais – Bewusstheit durch Bewegung 8 LE

05/25

21.05.2025in Präsenz
Fortbildung . Online Kursangebot Functional Movement Trainer*in (Basic) Modul „Hüfte" 2 LE

06/25

14.06.2025in Präsenz
Fortbildung . Hamburg Der Faszien-Code: Training gemäß der Genetik 8 LE

15.06.2025in Präsenz
DTB-Fortbildung . Hamburg DynamicTrain(R)ing – Schwungvolle Muskelintegration durch impulsgebende Gewichtsfüllung 8 LE

27.06.2025–29.06.2025in Präsenz
DTB-Weiterbildung . Haus des Sports – Olympiasaal Instructor FRIDA®-Fitness 25 LE

27.06.2025–29.06.2025in Präsenz
DTB-Weiterbildung und Modul für diverse DTB-Zertifikate . Hamburg DTB-Kursleiter*in Entspannungstechniken 25 LE

30.06.2025–04.07.2025BildungsurlaubZPP-zertifiziertin Präsenz
DTB-Weiterbildung . FYTT – Faszien, Yoga, Training, Therapie – OG 2 Programme DTB-Kursleiter*In Sturzprävention „STUFE 1“ und DTB-Kursleiter*in Bewegungs- und Gesundheitsförderung für Hochaltrige 50 LE

07/25

11.07.2025–13.07.2025in Präsenz
DTB-Weiterbildung . Hamburg Krafttraining im Gesundheitssport 15 LE

12.07.2025–13.07.2025in Präsenz
DTB-Ausbildungsmodul GroupFitness . Hamburg 3 A´s in der GroupFitness. Aufwärmen, Abwärmen und Armvariationen 15 LE

19.07.2025in Präsenz
DTB-Ausbildungsmodul GroupFitness . Hamburg Musikeinsatz in Workout, Functional, Cardio und Co. (Musiklehre) 8 LE

09/25

06.09.2025in Präsenz
Fortbildung . Hamburg Shinrin Yoku – Waldbaden – Der Weg nach draußen, führt nach innen 8 LE

07.09.2025in Präsenz
Fortbildung . Hamburg Neurozentriertes Training bei Schulter Nacken Beschwerden 8 LE

07.09.2025in Präsenz
Fortbildung . Hamburg Meditation und Stilles Qigong – eine Einführung 8 LE

08.09.2025in Präsenz
Fortbildung . Hamburg Krafttraining für Frauen 8 LE

13.09.2025in Präsenz
Fortbildung . Hamburg Aktiv gegen Stressbarrieren im Gewebe 8 LE

13.09.2025in Präsenz
DTB-Ausbildungsmodul GroupFitness . Hamburg Übungen differenziert leveln – für alle! 8 LE

21.09.2025in Präsenz
Weiterbildung . Hamburg Disco Party®-Instructor 8 LE

26.09.2025–12.10.2025in Präsenz
DTB-Ausbildung . Hamburg DTB-Basismodul Fitness- und Gesundheitstraining (Basisqualifizierung) 50 LE

10/25

02.10.2025–05.10.2025in Präsenz
DTB-Weiterbildung . Hamburg DTB- Kursleiter*in FASZIO® kompakt 38 LE

10.10.2025–12.10.2025in Präsenz
DTB-Weiterbildung und Modul für diverse DTB-Zertifikate . Hamburg DTB-Stretching Instructor 25 LE

11.10.2025–12.10.2025ZPP-zertifiziertin Präsenz
Weiterführende Fortbildung in Kooperation mit dem Forum „Gesunder Rücken – besser leben e.V.“ . Hamburg Refresher Rückenschule: Kursleiter*in Faszientraining 15 LE

18.10.2025in Präsenz
Fortbildung . Hamburg Pilates Flow 8 LE

25.10.2025in Präsenz
DTB-Ausbildungsmodul GroupFitness . Hamburg Cardiotraining auf Musik ohne Choregrafien 8 LE

11/25

07.11.2025–09.11.2025in Präsenz
Fortbildung . Hamburg DTB-Rückengymnastik 25 LE

07.11.2025–09.11.2025in Präsenz
DTB-Weiterbildung . Hamburg DTB-Kursleiter*in Fit mit LineDance 25 LE

15.11.2025–16.11.2025in Präsenz
DTB-Weiterbildung . Hamburg DTB-Rückentrainer*in 25 LE

17.11.2025–22.11.2025BildungsurlaubZPP-zertifiziertin Präsenz
Weiterführende Fortbildung in Kooperation mit dem Forum „Gesunder Rücken – besser leben e.V.“ . Hamburg Rückenschullehrer*in kompakt ZPP Zertifiziert 60 LE

22.11.2025in Präsenz
Fortbildung . Hamburg Differenziertes Bauchmuskeltraining 8 LE

22.11.2025–23.11.2025ZPP-zertifiziertin Präsenz
DTB-Weiterbildung und Modul für diverse DTB-Zertifikate . Hamburg DTB-Kursleiter*in Gleichgewicht und Stabilisation 15 LE

22.11.2025–23.11.2025in Präsenz
DTB-Weiterbildung . Hamburg Neuroathletik 15 LE

23.11.2025in Präsenz
Fortbildung . Hamburg Entspannte Schultern und gelöster Kiefer nach „Der bewegte Weg zur Achtsamkeit" 8 LE

29.11.2025in Präsenz
Fortbildung . Hamburg Rücken meets Pilates 8 LE

29.11.2025in Präsenz
DTB-Fortbildung . Hamburg Wirbelsäule im Fokus Fuß Knie Hüfte 8 LE

29.11.2025–30.11.2025in Präsenz
DTB-Weiterbildung . Hamburg Hula Hoop-Workout Instructor 15 LE

30.11.2025in Präsenz
DTB-Fortbildung . Hamburg Fit Mix Intervall 8 LE

12/25

06.12.2025in Präsenz
DTB-Ausbildungsmodul GroupFitness . Hamburg Step im Workout & Functional 8 LE

keine oder geringe Vorkenntnisse gute Vorkenntnisse gute bis sehr gute Vorkenntnisse sehr gute Vorkenntnisse (Profis)

Bildungsurlaub ZPP-zertifiziert Online-Seminar teils online, sonst in Präsenz in Präsenz

↑