Informationen
DTB-Aufbaumodul Functional Training
Buchungsnummer 24/3520624
8 Lerneinheiten (LE)
11 Plätze frei
Halle Humboldtstraße
Humboldtstraße 30
22083 Hamburg
Voraussetzungen
Abschluss von min. 35 LE Basismodulen aus dem Bereich DTB-Functional Training oder Gleichwertiges
Kosten
€ 89,– für TN aus VTF-Vereinen
€ 89,– für TN mit GYMCARD/DTB-ID CARD/aus HSB-Vereinen
€ 119,– Normalpreis
Termine
27. Januar 2024
| Tag | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| Sa | 27.01.2024 | 10:00–15:30 Uhr |
Beschreibung
Bei diesem Modul liegt ein besonderer Fokus auf der Betreuung von Sportler*innen und Sportmannschaften. Darüber hinaus wird die Anwendung des Functional Trainings im Gruppensetting und im Fitnessbereich vertieft.
Inhalte:
▪ Trainingsaufbau für Einzel- und Gruppenstunden sowie qualifizierte sportartspezifische Betreuung von Sportmannschaften
▪ Athletiktraining für Sportler*innen und Sportmannschaften
▪ Umgang mit Progressionsstufen, auch im Gruppensetting
▪ fortgeschrittene Workouts zur Steigerung von Flexibilität, Schnelligkeit, Stabilisation und Corekraft, Kraft, Kraftausdauer, Koordination, Ausdauer und Sprungkraft
ENTHALTENE MATERIALIEN:
Lehrmaterial wird als Download bereitgestellt.
Referent*in
Carsten Peckmann
Diplomsportwissenschaftler; Sportlehrer in Schule und Verein; Inhaber der Carsten Peckmann Coaching GbR (Gesundheitsberatung); Langjähriger Referent/ Ausbilder des VTF, DTB div. LTBs und FASZIO® Konzeptentwickler Outdoor, Mitglied im VTF-Lehrausschuss
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