Eine Frau springt in die Höhe, die Beine angewinkelt zu einem gymnastischen Sprung vor dem Rathaus in Leipzig.

Turnfest Anmeldeportal geöffnet

Ab sofort können Vereine ihre Teilnehmer*innen für Wettkämpfe, Vorführungen, Unterkünfte und Co beim Internationalen Deutschen Turnfest Leipzig 2025 anmelden. …

Drei Frauen sitzen entspannt im Lotussitz auf der Wiese und entspannen sich beim Yoga, leicht verdeckt von verschwommenen Zweigen im Vordergrund

Wie Yoga gegen Stress wirkt

Stress ist kein moderner Trend, sondern Stress gab es schon immer. Menschen werden seit Urzeiten mit Bedingungen und Anforderungen konfrontiert, die die Mobilisierung ihrer Energiereserven erforderlich machen. Stress aus dem Leben zu verbannen ist daher unmöglich. Der Umgang mit Stress ist hingegen ein hochaktuelles Thema unserer Zeit. …

Entspannung & Achtsamkeit

5 Gymnastinnen aus Hamburg beim Deutschlandcup 2024 bei einem Gruppenfoto, Drei halten ein Deutschlandfähnchen, ein einen gelben Luftballon in der Hand.

Deutschlandcup K-Einzel und K-Gruppe

Hamburger Gymnastinnen am Start in Sersheim Am 16./17. Juni 2024 fand der Deutschland Cup K-Einzel und K-Gruppe in Sersheim statt, ein Wettkampf für den sich die Hamburger Gymnastinnen vor einigen …

Siegerehrung der Deutschen Seniorenmeisterschaften im Gerätturnen männlich 50+. Die drei ersten stehen auf dem obersten Treppchen gemeinsam für ein Foto

Team Hamburg bei Senioren-DM

Tolle Leistungen der Turner*innen bei DM. Gleich fünf Hamburger Turner*innen starteten in unterschiedlichen Altersklassen bei den Deutschen Seniorenmeisterschaften am 4./5. Mai 2024 in Iffezheim. …

Auf dem Boden liegen bunte Reifen und Kinderspielzeug. In der Mitte ist ein Löwe zu sehen.

Starke Kinder – starke Zukunft

VTF-Turnerinnen entdecken „Superkraft Gefühle“. Für einen wirkungsvollen Schutz gegen Gewalt organisiert der VTF Workshops für Mädchen und junge Frauen  …

Kalle Zinnkann, Philipp Lahm und Elisabeth Seitz (v.l.) |

VTF wirkt an UEFA Euro 2024 mit

UEFA und DTB vereinbaren Zusammenarbeit. 60 Mitglieder aus VTF-Vereinen bei den EURO-Eröffnungszeremonien in Hamburg dabei. …

eine Rhythmische Sportgymnastin des SVNettelnburg Allermöhe steht auf einem Podest zwischen ihren beiden Trainerinnen. Davor sitzen zwei Kampfrichterinnen und eine Funktionärin.

4 Hamburgerinnen aus der RSG für Deutschlandcup nominiert

Erfolg für Gymnastinnen des SV Nettelnburg -Allermöhe. 11 Hamburgerinnen aus der Rhythmischen Sportgymnastik (RSG) starteten am 27./28.04.2024 beim DTB Regio-Cup Nord der RSG in Falkensee (Brandenburg). …

7 Hamburger Gymnastinnen beim Wettkampf Regio Cup Nord. 7 Mädchen und junge Frauen stehen in ihrer Wettkampfkleidung mit einem angestellten Bein nach vorne. Sie strecken einen Arm gerade nach unten.

Regio Cup Mitte-Nord -K-Einzel

5 Hamburger Gymnastinnen für Deutschlandcup qualifiziert 11 Hamburger K-Gymnastinnen aus den Vereinen HSV Barmbek-Uhlenhorst und Walddörfer SV zeigten beim Regio-Cup Mitte-Nord am 4. Mai 2024 in Höchst in allen Altersklassen …

Vereinsaufnahme

– Wir begrüßen ein neues Mitglied im VTF – Herzlich Willkommen! Folgender Verein beantragt die …

Ruth Arens – die Frau hinter dem Qigong-Kongress

Mit Begeisterung und tiefer Überzeugung. Qigong ist für den VTF als „Gesundheitssportverband“ in Hamburg hochrelevant“, …

Nachhaltigkeit für dich und deinen Verein

Lust auf Nachhaltigkeit? Eine einjährige Workshopreihe startet im April. Jetzt schnell sein und einen …

Entspannung & Achtsamkeit

Drei Frauen sitzen entspannt im Lotussitz auf der Wiese und entspannen sich beim Yoga, leicht verdeckt von verschwommenen Zweigen im Vordergrund

Wie Yoga gegen Stress wirkt

Stress ist kein moderner Trend, sondern Stress gab es schon immer. Menschen werden seit Urzeiten mit Bedingungen und Anforderungen konfrontiert, die die Mobilisierung ihrer Energiereserven erforderlich machen. Stress aus dem Leben zu verbannen ist daher unmöglich. Der Umgang mit Stress ist hingegen ein hochaktuelles Thema unserer Zeit. …

VTF-Aktivprogramm

Bildungsurlaub 11.-15. Dez. 2023, Qigong am Strand, Hohwachter Bucht, Ostsee

Mein erster Bildungsurlaub, ein Selbstexperiment

Diese Woche hat mich auf verschiedenen Ebenen bereichert. Ich bekam Anregungen und Übungen, die meine Achtsamkeit schulen. Mit 52 Jahren habe ich mich zu meinem ersten Bildungsurlaub angemeldet. Eigentlich weiß …

Teilnehmende an einem Aktivprogramm stehen an einem Strand an einem Holzgeländer und üben eine Armkräftigungsübung aus.

VTF-Aktivprogramm für Gruppen anleiten

Nächster Online-Kurs am 5. April. Was sind die Aufgaben als Gruppenleitung im VTF-Aktivprogramm? Du bist Trainier*in mit einer eigenen Sportgruppe, möchtest mit deiner Gruppe ein sportliches Wochenende verbringen? …

Verschenke ein Wohlfühl-Wochenende

Auf der Suche nach einem persönlichen Geschenk? Eine ganz besondere Geschenkidee und Überraschung für deinen …

Verbandspolitik

Auf dem Boden liegen bunte Reifen und Kinderspielzeug. In der Mitte ist ein Löwe zu sehen.

Starke Kinder – starke Zukunft

VTF-Turnerinnen entdecken „Superkraft Gefühle“. Für einen wirkungsvollen Schutz gegen Gewalt organisiert der VTF Workshops für Mädchen und junge Frauen  …

Individuelle Grenzen und Bedürfnisse berücksichtigen

Schulung „Leistung mit Respekt“ für VTF-Trainer*innen – Viele Male die Woche stehen sie mit den …

DOSB-Presse: Kommentar 47 / 2023, 21.11.2023

Safe Sport. Ein Zukunftsplan und eine Roadmap!? Brauchen wir das? In Bremerhaven steht ein Tennistrainer …

Gewaltprävention

Auf dem Boden liegen bunte Reifen und Kinderspielzeug. In der Mitte ist ein Löwe zu sehen.

Starke Kinder – starke Zukunft

VTF-Turnerinnen entdecken „Superkraft Gefühle“. Für einen wirkungsvollen Schutz gegen Gewalt organisiert der VTF Workshops für Mädchen und junge Frauen  …

Individuelle Grenzen und Bedürfnisse berücksichtigen

Schulung „Leistung mit Respekt“ für VTF-Trainer*innen – Viele Male die Woche stehen sie mit den …

DOSB-Presse: Kommentar 47 / 2023, 21.11.2023

Safe Sport. Ein Zukunftsplan und eine Roadmap!? Brauchen wir das? In Bremerhaven steht ein Tennistrainer …