Informationen
Ausbildung
Buchungsnummer 25/1591325
45 Lerneinheiten (LE)
24 Plätze frei
Hamburg
Voraussetzungen
Dieser Lehrgang ist für jeden zugänglich
Kosten
€ 49,– für TN aus VTF-Vereinen
€ 49,– für TN mit GYMCARD/DTB-ID CARD/aus HSB-Vereinen
€ 49,– Normalpreis
Termine
17. Mai 2025–06. Juli 2025
Tag | Datum | Uhrzeit |
---|---|---|
Sa | 17.05.2025 | 09:00–17:00 Uhr |
So | 18.05.2025 | 09:00–17:00 Uhr |
Sa | 14.06.2025 | 09:00–17:00 Uhr |
So | 15.06.2025 | 09:00–17:00 Uhr |
Sa | 05.07.2025 | 09:00–17:00 Uhr |
So | 06.07.2025 | 09:00–17:00 Uhr |
Beschreibung
Der Hamburger Sportbund (HSB), die Hamburger Sportjugend (HSJ) und der Verband für Turnen und Freizeit (VTF) bieten dir jetzt viele Basisqualifizierungen für einen leichten Einstieg als Trainer*in zu einem unschlagbar günstigen Preis an.
Der wachsende Anteil älterer Menschen in der Bevölkerung bildet sich auch in der Mitgliederstruktur der Sportvereine ab. Gleichzeitig fehlt es aber an qualifizierten Übungsleitenden, die sich im Bereich Sport der Älteren engagieren möchten. Mit dieser Ausbildung möchten wir dieser Entwicklung gerecht werden und Interessierte zu qualifizierten Kursleiter*innen und Trainer*innen ausbilden, die alltagsbezogene und zielgruppengerechte Bewegungsstunden für Menschen im fortgeschrittenen Lebensalter durchführen können. Die Leistungsfähigkeit dieser Teilnehmer*innen soll gefördert, sowie zwischen verschiedenen Altersgruppen unterschieden werden. Das fröhliche Miteinander, die differenzierte Herangehensweise an individuelle Voraussetzungen, Abwechslung, adäquate und motivierende Inhalte sowie die Ansprache spielen hier eine besondere Rolle. Die Teilnehmer*innen der Weiterbildung sollen in diesem Kurs Kompetenzen zum Umgang mit älteren Menschen im Sport erhalten, auch um eigene Kursformate zu entwickeln.
Inhalte u.a.:
- Freizeitsport mit Älteren: Hintergrundwissen, Begriffsklärung, Diskussion
- Modelleinheiten (u.a. Fitness mit Kleingeräten, ¾-Takt, Soft-Zirkel, Tanz, Qigong, Faszien u.m.)
- Koordination mit dem Schwerpunkt Gleichgewicht; Kraft und Stabilität
- Spiele
- Beckenbodentraining
- Gedächtnistraining
- Alterssportmedizin
- Fitnesstest für Ältere
- Unterrichtsmethodik, Do's und Dont's
Inkludiert bieten wir Dir ein Online-Modul, am 21.11.24 von 18:00 bis 20:30 Uhr, für die Einheit „Rechtliche Grundlagen für ÜL“ an um Dich in die Themen Aufsichtspflicht und Haftung einzuführen und Dich in Deiner neuen Rolle als Kursleiter*in zu stärken.
Du erhältst einen Zuschuss auf den Preis der Ausbildung, so dass Du nur einen Eigenanteil von 49,– € investieren musst.
Diese Ausbildung mit 50 LE kann als erster Teil für eine Übungsleiter*in-C-Lizenz anerkannt werden.
Dein weiterer Weg zum Abschluss mit einer C-Lizenz „Ältere“:
Du benötigst folgende Maßnahmen, um die Prüfung zur Übungsleiter*in C-Lizenz Fitness und Gesundheit zu absolvieren:
einen übergreifenden Grundlagenlehrgang (wird vom HSB und vom VTF angeboten)
Mindestens 20 Lerneinheiten an Fortbildungsstunden in Form von Seminaren aus
den Programmen des HSB und des VTF Du kannst dafür alle sportpraktischen
Seminare besuchen; es wird empfohlen, Seminare mit den Schwerpunkten
Gesundheit und/oder Ältere zu absolvieren.
Dafür zahlst Du den jeweils günstigsten Preis, der in den Programmen angegeben
ist.
Die Basisqualifizierungen können nicht zur Lizenzverlängerung anerkannt werden.
Die Teilnahme ist in erster Linie für Teilnehmer*innen gedacht, welche noch keine Übungsleiter*in-Lizenz absolviert haben. Sollten zu viele Anmeldungen vorliegen, können Teilnehmer*innen mit einer schon bestehenden Lizenz nicht an diesem Lehrgang teilnehmen.
Referent*innen
Franziska Wulff
Dipl.-Ing. für Biotechnologie, FASZIO® Referentin im Themenbereich FASZIO® Fitness, DTB-/VTF-Referentin, Lizensierte DTB- & Group Fitness Trainerin, Personal Trainerin (IFAA)
Peter Holthausen
FASZIO® Referent in den Themenbereichen FASZIO® Fitness und FASZIO® Therapie, Heilpraktiker (TCM) mit eigener Praxis. Schwerpunkt chinesische Medizin und Tuina-Akupressur, Qigong-Lehrer, Ausbildung in verschiedenen Qigongsystemen, mehrfach lizensierter Trainer im Fitness- und Gesundheitsbereich
Karin Schulze
Weitere Angebote
09/24
11/24
01/25
05/25
09/25
keine oder geringe Vorkenntnisse gute Vorkenntnisse gute bis sehr gute Vorkenntnisse sehr gute Vorkenntnisse (Profis)
Bildungsurlaub ZPP-zertifiziert Online-Seminar teils online, sonst in Präsenz in Präsenz