Informationen
DTB-Ausbildungsmodul
Buchungsnummer 24/6660324
50 Lerneinheiten (LE)
23 Plätze frei
Violenstraße 27
28195 Bremen
Voraussetzungen
Basisqualifizierung, C-Lizenz oder Gleichwertiges
Kosten
490,– € für TN aus VTF-Vereinen
490,– € für TN mit GYMCARD/DTB-ID CARD/aus HSB-Vereinen
670,– € Normalpreis
Frühbucherrabatt 30,– €
gilt bis 10 Wochen vor Kursbeginn
Termine
02. Oktober 2024–06. Oktober 2024
| Tag | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| Mi | 02.10.2024 | 09:00–18:00 Uhr |
| Do | 03.10.2024 | 09:00–18:00 Uhr |
| Fr | 04.10.2024 | 09:00–18:00 Uhr |
| Sa | 05.10.2024 | 09:00–18:00 Uhr |
| So | 06.10.2024 | 09:00–18:00 Uhr |
Beschreibung
Mit dieser Form der Weiterbildung bieten wir Ihnen die Möglichkeit die zwei ersten Module kompakt an fünf Tagen zu erwerben.
Pilates kennen lernen – Powerhouse, Muskeln und Methoden
INHALTE:
- Joseph Pilates und seine Geschichte
- Bewegungsprinzipien der Pilates Methode
- Das Powerhouse und seine Muskulatur
- Erlernen der Atemtechnik
- Ausgewählte Übungen aus dem Mattenprogramm
- Die Integration der Übungen in den Unterricht
- Erweitertes Übungsprogramm
- Pilates Anatomie
- Der Einsatz von Kleingeräten
- Stundenaufbau und Lehrverhalten
- Lernkontrolle
Pilates aufbauen – das Übungsprogramm erweitern
INHALTE:
Referent*in
Anke Haberlandt
Diplom-Sportlehrerin, DTB-Ausbilderin und Referentin für GroupFitness, Pilates und Gesundheitssportthemen, Buchautorin, B.CO Master-Educator, Inhaberin eines Gymnastikstudios
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keine oder geringe Vorkenntnisse gute Vorkenntnisse gute bis sehr gute Vorkenntnisse sehr gute Vorkenntnisse (Profis)
Bildungsurlaub ZPP-zertifiziert Online-Seminar teils online, sonst in Präsenz in Präsenz