in Präsenz
DTB-Instructor Hula Hoop Fitness

Informationen

DTB-Weiterbildung

Buchungsnummer 24/3510824
15 Lerneinheiten (LE)
17 Plätze frei

Google Maps HVV

Sportzentrum Angerstraße – Halle / U-Raum
Steinhauerdamm 17-19
22087 Hamburg

Voraussetzungen

Basisqualifizierung, C-Lizenz oder Gleichwertiges

Kosten

€ 175,– für TN aus VTF-Vereinen
€ 175,– für TN mit GYMCARD/DTB-ID CARD/aus HSB-Vereinen
€ 210,– Normalpreis

Frühbucherrabatt € 10,–
gilt bis 10 Wochen vor Kursbeginn

Termine

09. November 2024–10. November 2024

Tag	Datum	Uhrzeit
Sa	09.11.2024	10:00–17:00 Uhr
So	10.11.2024	10:00–16:00 Uhr

Beschreibung

Der Reifen ist das perfekte Trainingsgerät für kurzweilige Workouts mit besonderem Spaßfaktor, welcher die Anstrengung schnell vergessen lässt. Durch unterschiedliche Themenschwerpunkte lassen sich passende Trainingseinheiten für unterschiedliche Ziel- und Altersgruppen gestalten.

In dieser Weiterbildung werden theoretische Grundlagen erarbeitet und Wissenswertes rund um das Thema Hula Hoop und die praktischen Umsetzungsmöglichkeiten für abwechslungsreiche Stundenbilder vermittelt.

INHALTE:

Grundlagen des Hula Hoops

Materialkunde

Aktuelle Studienlage

Bewegungsanalyse und Korrektur

Stundenaufbau mit exemplarischem Stundenbild

Übungssammlung

VORAUSSETZUNGEN:

Basismodul Fitness- und Gesundheitstraining

oder gleichwertige Qualifikation (ÜL-/Trainer*innen-Lizenz)

oder professionelle Ausbildung

LEHRMATERIAL: Skript

Referent*in

Christine Zandbergen

Yogalehrerin AYA 200 Std.; langjährige Referentin für das VTF Bildungswerk gGmbH, Hamburg; Dancefit Instruktorin: Zumba®, Zumba Gold® und Aroha® Rhythmik und Fun: Drums Alive®, Hula Hoop Workout; Deep Work® Instruktorin; Aquafitness Instructor (Speedo); B-lizenzensierte Groupfitness Trainerin

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