Informationen
DTB-Weiterbildung
Buchungsnummer 25/3560325
25 Lerneinheiten (LE)
25 Plätze frei
Hamburg
Voraussetzungen
Basisqualifizierung, C-Lizenz oder Gleichwertiges
Kosten
245,– € für TN aus VTF-Vereinen
245,– € für TN mit GYMCARD/DTB-ID CARD/aus HSB-Vereinen
320,– € Normalpreis
Frühbucherrabatt 15,– €
gilt bis 10 Wochen vor Kursbeginn
Termine
16. Mai 2025–18. Mai 2025
Tag | Datum | Uhrzeit |
---|---|---|
Fr | 16.05.2025 | 17:00–21:00 Uhr |
Sa | 17.05.2025 | 09:00–18:00 Uhr |
So | 18.05.2025 | 09:00–18:00 Uhr |
Beschreibung
Fitness durch Tanz ist eine wunderbare und gesunde Weise, sich bis ins hohe Alter sowohl körperlich als auch geistig in Form zu halten und die Mobilität zu bewahren. DanceFitness im besten Alter steht für ein interessantes und abwechslungsreiches Fitness-Programm für Menschen in der zweiten Lebenshälfte. Es beinhaltet das Tanzen mit und ohne Partner, Fit mit LineDance für Ältere sowie das gymnastizierende Tanzen im Sitzen.
Die Teilnehmenden dieser Weiterbildung erhalten einen Einblick in verschiedene Musikrichtungen und vielfältige Rhythmen der Tänze sowie der Bewegungsvielfalt beim Tanzen im Sitzen. Nach der Weiterbildung können einzelne Elemente in bereits bestehende (Gymnastik-) Stunden eingebunden werden oder eine neue Tanzgruppe “DanceFitness im besten Alter” aufgebaut werden.
VORAUSSETZUNGEN:
Basismodul Fitness- und Gesundheitstraining
oder ÜL-/Trainer*innen-Lizenz
oder gleichwertige (professionelle) Ausbildung / Studium durch Zusendung des entsprechenden Nachweises
und Rhythmus-/ Taktgefühl
ENTHALTENDE MATERIALIEN: Das Lehrmaterial wird als Download bereitgestellt.
UMFANG: 25 Lerneinheiten (0,625 ECTS)
ABSCHLUSS: Zertifikat „DTB-Kursleiter*in DanceFitness im besten Alter“
Referent*in
Susanne Nichell
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keine oder geringe Vorkenntnisse gute Vorkenntnisse gute bis sehr gute Vorkenntnisse sehr gute Vorkenntnisse (Profis)
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