Informationen
DTB-Fortbildung
Buchungsnummer 25/3642625
8 Lerneinheiten (LE)
25 Plätze frei
Hamburg
Kosten
€ 95,– für TN aus VTF-Vereinen
€ 95,– für TN mit GYMCARD/DTB-ID CARD/aus HSB-Vereinen
€ 125,– Normalpreis
Frühbucherrabatt € 5,–
gilt bis 10 Wochen vor Kursbeginn
Termine
15. Juni 2025
Tag | Datum | Uhrzeit |
---|---|---|
So | 15.06.2025 | 10:00–17:00 Uhr |
Beschreibung
Sei neugierig auf dieses ungewöhnliche Trainingserlebnis! Dich erwartet ein funktionales Ganzkörpertraining rund um einen speziell konzipierten Gewichtsring, der quer durch alle Fitnesslevel, Konstitutionen und Altersgruppen durch seine leichte Handhabung begeistert. Das Alleinstellungsmerkmal ist die 2,5 Kilo schwere Granulatfüllung, die den Ring verformbar macht, naturgemäße Bewegungsmuster automatisch anspricht und damit Power bis in die Tiefe deines Gewebes bringt. Durch den beweglichen Inhalt entstehen Zug- und Rückstoßeffekte, welche die Reaktivkraft optimieren und langfristige Struktur- und Knochengesundheit initiieren. In dieser Fortbildung werden zu motivierender Musik aus allen Genres Schwungbewegungen ausgeführt, der Ring als klassisches Gewicht eingesetzt und vielerlei anderer spannender Übungen erlebt, die dein Körper so noch nicht kennengelernt hat. Freu dich auf diese spektakuläre Geheimwaffe für Allround-Fitness!
Referent*in
FASZIO education Heike Oellerich
Faszien-Enthusiastin, Grunderin von FASZIO®, DTB-Ausbilderin, Kursleitung, Personal Training, Bewegungstherapie, Dozentin, freie Autorin, wissenschaftliche Mitarbeit ´Fascia Illustration Research Group´, Konzeptentwicklung fur Gesundheitssport u. a. Rucken Fit, Beckenbodenintegration, fasziale Leitbahnen
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keine oder geringe Vorkenntnisse gute Vorkenntnisse gute bis sehr gute Vorkenntnisse sehr gute Vorkenntnisse (Profis)
Bildungsurlaub ZPP-zertifiziert Online-Seminar teils online, sonst in Präsenz in Präsenz